بحيرة ماناساروفار، المعروف أيضا باسم مابام يومكو، هي واحدة من أقدس وأعلى بحيرة للمياه العذبة في العالم، مكتظة في العالم Tibetan Plaالشايش في ارتفاع حوالي 590 4 متراً ويرمز إلى النقاء والإيقاظ الروحي. مع محيط حوالي 88 كيلو متراً وبعمق أقصى قدره 90 متراً، تُحاط البحيرة بمشاهد جبلية تتنفس، بما في ذلك جبل Kailash إلى الشمال وتجتذب مياهها الكريستالية الصاروخية والغلاف الجوي السيريني الحجاج والمسافرين الذين يسعون إلى الإحياء البدني والروحي. مصممة كمنطقة محمية، بحيرة ماناساروفار ما زالت شهادة لا تُوقّت على جمال الطبيعة و سعي الإنسانية للتجاوز.

السمة التاريخية والدينية
بحيرة ماناساروفار لها أهمية دينية عميقة عبر عقائد متعددة. In Hinduism, it is believed to be the abode of Lord Shiva and the source of four major rivers: the Indus, Sutlej, Brahmaputra, and Karnali. البوذيون يشركونه مع (أميتابا بوذا) ويفكرون في تخريب البحيرة طقوس مقدسة (جينز) أعاد فتحه كموقع حيث وصل أول تيرانكارا، (ريشابهاناثا) إلى التنوير، بينما تقاليد (بون) تربطه بآلهة السماء (شيراب تشاما). وتشير السجلات التاريخية إلى الحج يعود تاريخها إلى القرن السابع، حيث توثق أرقام مثل زوانزانج أهميتها. اسم البحيرة، مستمد من سانسكريت "ماناسا ساروفارا" (بحيرة ميند)، يعكس دورها كمرآة للروح.
الخصائص الجغرافية
بحيرة ماناساروفار على شكل سطحي يمتد إلى حوالي 320 كيلومتراً مربعاً، مع شاطئها الشمالي المتاخم من جبل كايلاش (638 6 متراً)، وهو ذروة مقدسة في حقه. وتتسم مياه البحيرة بالشفافية بوجه خاص، حيث يتسع نطاقها إلى عمق ١٤ مترا، وتظل مغطى بالجليد من منتصف تشرين الثاني/نوفمبر إلى منتصف نيسان/أبريل. مليئ بالثلوج و تحت الأرض الربيع(س)، إنه ينزف إلى نهر (غاغارا) عبر مجرى (غانغا تشو) وتشمل المناظر الطبيعية المحيطة بحيرة راكشاستال، وهي بحيرة مجاورة للمياه المالحة تُعتبر مبهرة على النقيض من نقاء ماناسروفار. وينطوي المناخ القاسي في المنطقة على تفاوتات شديدة في درجات الحرارة، من ١٥ درجة مئوية في الشتاء إلى ٢٠ درجة مئوية في الصيف.

الخلاصات الرئيسية
- جبل كايلاش: على الرغم من أنه ليس جزءاً من البحيرة نفسها، فإن قربها يجعل كالاش جهة تنسيق للحجاج، التي غالباً ما تجمع بين ختان الجبل (كورا) والبحيرة.
- تشيو غومبا الدير: ألف Tibetوحدث دير بوذي على الشاطئ الشمالي للبحيرة، وهو يعرض آراء مذهلة وبقعة هادئة للتأمل.
- تروجسا بيتش: ممر رملي سيرين على الساحل الشرقي مثالي للتأمل الهادئ ومشاهدة شروق الشمس على البحيرة
- Gyangdrak Hot Springs: Natural thermal springs located nearby, believed to have healing properties and frequented by pilgrims for ro purification.
- Rakshastal Lake: The “Demon Lake” to the west, separated from Manasarovar by a narrow isthmus, symbolizing the duality of good and evil in local lore.
- Lha-Tso and Ma-Tso Lakes: بحيرةان مقدستان أصغر حجما قرب ماناساروفار، ترتبطان بالتعاطف والحكمة Tibetبوذية
الوظائف المقترحة
- زيارة قصيرة )يوم - ٢(:
- اليوم 1: الوصول إلى تشيو غومبا، واستكشاف الدير، وختان البحيرة (خطة مدتها 3 أيام تغطي 90 كيلومترا). وكبديل لذلك، تمشي دائرة أقصر طولها 12 كيلومترا حول تشيو غومبا.
- اليوم 2: زيارة تروجسا الخوخ من أجل شروق الشمس، ثم السفر إلى الينابيع الساخنة القريبة للاسترخاء.
Highlights: Spiritual immersion, natural beauty, and cultural insights.
- )٥-٧ أيام(:
- اليوم ١-٣: تشكيلة " ماناساروفار كورا " مع زيارة لمخيم قاعدة جبل كايلاش في دارشن.
- اليوم الرابع: شجرة إلى دير ديرابوك المقدس بالقرب من الوجه الشمالي لكايلش.
- اليوم ٥-٦: الاستمرار في دير زوترولبوك عن طريق ممر دولما )٦٣٠ ٥ مترا(، وهو أعلى نقطة في الكورا.
- اليوم 7: العودة إلى ماناساروفار للتأمل والمغادرة.
Highlights: Deep spiritual journey, high-altitude trekking, and cultural monuments.
- التنقيب الثقافي )٣-٤ أيام(:
- اليوم 1: جولة تشيو غومبا والقرى المجاورة للتعلم عن حياة التبت
- اليوم 2: زيارة لها - تسو وبحيرات ما - تسو للطقوس والتصوير.
- اليوم 3: استكشاف بحيرة (راكشاستال) وأهميتها الأسطورية
- اليوم 4: حضور حفل (حفل الرماة) في تشيو غومبا والتفاعل مع الرهبان.
Highlights: Cultural interactions, photography, and understanding local traditions.

التصاريح والسوقيات
- الالتزامات: Foreign travelers require a Tibet Travel Permit, Alien’s Travel Permit, and Military Permit to visit Lake Manasarovar. ولا بد من ترتيبها من خلال مشغل لجولة مسجل مقدما.
- الجولات المصحوبة بمرشدين: نظرا للموقع البعيد وقيود الترخيص، ينضم معظم الزوار إلى الجولات المنظمة من Lhasa أو كاتماندو، التي تشمل النقلأماكن الإقامة والتصاريح
- أماكن الإقامة: توفير دور الضيافة الأساسية والمخيمات المستأجرة بالقرب من تشيو غومبا ودارشن. المرافق بدائية ذات كهرباء وتدفئة محدودة.
- أفضل وقت للزيارة: May to October, when roads are accessible and temperatures are milder. The Kailash Mansarovar Yatra, a government- sponsored pilgrimage, operates during this period.
النقل
- By Air: أقرب المطار ويوجد في نغاري غونسا على بعد 500 كيلومتر تقريبا، مع رحلات محدودة من لاسا أو كاتماندو. من هناك، هناك حاجة لسيارة لمدة يومين.
- By Road: The most common route is via Lhasa to Shigatse, then to Saga County (4,500 km from Lhasa), and finally to Lake Manasarovar (a 4-5 hour drive from Saga). وكبديل عن ذلك، يمكن للمسافرين أن يسافروا إلى كاتماندو وأن ينضموا إلى جولة تعبر الحدود بين نيبال وتايب في راسوواغادي.
- النقل المحلي: Jeeps or buses are used for overland trips, while within the region, horses or yaks may be hired for trekking.

أفضل وقت
- Peak Season: من أيار/مايو إلى تشرين الأول/أكتوبر يقدم أفضل طقس، ولكن الحشود بلغت ذروتها في حزيران/يونيه - آب/أغسطس خلال برنامج " كالاش مانساروفار ياترا " .
- Avoid Crowds: زيارة في أيار/مايو أو في أواخر أيلول/سبتمبر - تشرين الأول/أكتوبر لعدد أقل من السياح.
- الطقس: Days are warm (15-20°C), but nights are cold (below 0°C). طبقات حزم، سترة أسفل، وعتاد مضاد للماء.
- الأساسيات:
- Acclimatize in Lhasa or Shigatse for 2-3 days before ascending to higher altitudes.
- أشعة الشمس، النظارات الشمسية، وقبعة للحماية من الإشعاع فوق البنفسجي القوي.
- احترام الأعراف المحلية: طلب الإذن قبل تصوير الناس أو المواقع الدينية، وتجنب لمس الرهبان أو أعلام الصلاة.
- المواد المحظورة: طائرات بدون طيار، هواتف ساتلية، مطبوعات سياسية. التدخين والتسلية ممنوعان بشدة قرب البحيرة
- Environmental tip: نحمل جميع القمامة للحفاظ على نقاء البحيرة.
تقريبا جذب
جبل كايلاش
Rakshastal Lake
Recommened Itinerary
جولة مغامرة الصين
بانوراما الصين الجولة
إذا كنت ترغب في طرح المزيد من الأسئلة عن الجاذبية أو الحصول على خط سير شخصي، من فضلك اتصل بناإذا كنت ترغب في طرح المزيد من الأسئلة عن الجاذبية أو الحصول على خط سير شخصي، من فضلك اتصل بنا