Yao Wang Shan
Yao Wang Shan, a sacred hill rising 37 meters above Lhasa’s urban core, is Tibet’s spiritual and cultural epicenter for pilgrims, photographers, and history seekers. تاجها كلية تشاكبوري الطبية في القرن السابع عشر تدمر وتهطل بالحدائق العشبية الطبية القديمة، ومسارات الصلاة المائلة، والزجاجات الشمولية في قصر بوتالا، وتمزج البوذية التبتية، والأدوية التقليدية، ومشاهدة النفس. صمم موقع التراث الثقافي الوطني في عام 1996، وهو يقدم كهوف للتأمل، وحفر الصخور، وآراء شروق الشمس على وادي لاسا.
لمحة عامة تاريخية
القرن السابع أصبح التل موقع حج بعد بناء Jokhang Temple قريب
1696: أنشئت كلية شاكبوري الطبية من قبل الدالاي لاما الخامس، أطباء تدريب في Tibetan الطب لمدة 300 سنة
1959: اغلقت الكلية بعد التغييرات السياسية، لكن دمارها لا يزال رمزاً Tibetتراث طبي
1996: أعلن عن وجود موقع ثقافي محمي؛ وبدأ إصلاح جدران الصلاة ومنابر النظر.
2010: Listed as a "UNESCO Intangible Cultural Heritage" site for traditional Tibetدواء
العيون الهيكلية
The 12-hectare park is divided into three zones:
المنطقة الشمالية (الطب الروحي):
كلية تشاكوبوري الطبية أسس حجرية من الفصول، منابر تربية الأعشاب، وتمثال في القرن السابع عشر "ميدكين بوذا".
حديقة هيربال: أكثر من 200 نوع من النباتات الطبية التيبتية، بما في ذلك اليانصيب الثلجي والكورديبس.
كهوف التأمل: الكهوف الطبيعية التي يستخدمها الرهبان لقرون، مع مضمار وزبدة النعناع.
المنطقة الوسطى:
Prayer Flag المقطورة: ممر طوله 1.5 كيلومتر مع 10 آلاف من أعلام الصلاة، تقدم المباركة بينما تتدفق في الريح.
مهرجان (روك كارفينج) في الثامنة من القرن البوذية، بما في ذلك إغاثة (أفالوكيتسفارا)
زاوية الشمس: أفضل مكان للتصوير Potala Palace حمام في ضوء ذهبي.
المنطقة الجنوبية (الثقافة):
متحف الطب التقليدي: معارض لتشخيص النبض التبتي، وتعاطي المخدرات، وأدوات الأمتشي (المعالج).
الشاي البيت: شاي زبدة وتسامبا (الدقيق الشائكة) مع آراء Lhasa النهر
منهاج التصوير الفوتوغرافي: مكان مخصص لاستقبال قصر بوتالا Barkhor Street.
الهياكل الداعمة:
المكوك: حلقة مدتها 10 دقائق تربط المناطق الشمالية والوسطى والجنوبية (عملية بحرية).
Pilgrim Rest Area: Shelters with mats for meditation and free hot water.
الخلاصات الرئيسية
كلية تشاكوبوري الطبية فجّر جدران مدرسة التبت الطبية القديمة، حيث درس الرهبان مرة التشريح باستخدام نماذج الطين.
حديقة (هيربال) "طريق العلاج" 0.8 كيلومتر بعلامات تفسيرية توضح الاستخدامات الطبية للنباتات مثلrhodiolaوزعفران.
(روك كارفينج) من "المهاكالا الستة" حيلة حماية في القرن الـ 14 نحت، وقلت أن نتخلص من الشر.
Sunrise Ceremony: Join locals at 6:30 AM to offer Fellowship lamps and recite mantras at the viewpoint.
الوظائف المقترحة
الجولة الثقافية لنصف يوم )٣-٤ ساعات(:
المنطقة الشمالية: تشاكبوري روينز ). هيربال غاردن Tour ). Lunch at "Amchi Café" (Tibetan medicinal soups).
Central Zone: Prayer Flag Trail ). Rock Carving Gallery ). Sunrise Viewpoint (if early morning).
Highlights: Ancient medical history, rock art, and Potala Palace photography.
دورة الحياة الروحية الكاملة )٦-٨ ساعات(:
التأمل في الكهوف في حديقة "هيربالن" "طريق العلاج"
بعد الظهر: روك كارفينغ غالاري رسم صورة . Sunrise Viewpoint (لتأخر ظهرا ضوء) . استرخاء بيت الشاي.
مساء الخير: حضور جلسة "مانترا تشانينغ" في الخراب
Highlights: Spiritual practices, herbalism, and cultural immersion.
مُعدّل طبّي (تايبيتان) ذو الـ2:
اليوم الأول
صباحا: خرب الكلية الطبية جولة . حلقة عمل لصناعة الشاي هيربال.
مساء الخير تشخيص النبض في مطعم (تيبتن كيتشن)
المساء: التأمل الشمسي عند وجهة النظر.
اليوم 2:
صباحا: تمشي على شكل هيرب (Seasonal)
بعد الظهيرة: "روك نحت مصور"
المصابيح: دواء يدوي، تأمل، ومطبخ عشب.
تذاكر الشراء
Online: Book via "Tibet Tourism" official website (up to 3 days in advance; combo dates with Potala Palace available).
On-Site: Tickets at North Zone entrance (queues top 9 - 11 AM).
- الأسعار:
Peak Season (May-October): Adults 50,000, Students/Seniors 30.
خصم بنسبة 40 في المائة.
Free: Children under 1.2m, monks, and pilgrims with valid IDs.
بالطريق الفرعي: الخط 1 إلى محطة "لاهاسا" (الفرع 3)، 15 دقيقة تمشي إلى ياو وانغ شان.
الطريق 8 أو 24 إلى "يو وانغ شان توقف"
By Taxi: Direct to North Zone entrance (25 from Jokhang Temple).
Departure: Exit via South Zone to the Traditional Medicine Museum or North Zone to the Potala Palace.
أفضل وقت
Peak Hours: Avoid 10 AM-12 PM (tour groups); visit 7-9 AM or 4-6 PM.
الحشد: حزمت العطلات الأسبوعية وعطلات التبت (مثلا، الخاسر)؛ أيام الأسبوع أكثر هدوءا.
Weather: Spring (April-June) and autumn (September-November) are ideal for hiking.
- الأساسيات:
الطبقة الراقية (تسقط الحرارة بشكل حاد بعد غروب الشمس).
أحضر قنينة مياه قابلة لإعادة استخدامها (محطات إعادة ملء الشاى القبلي متاحة).
يسمح بتصوير الصور الفوتوغرافية (لا وجود لميض بالقرب من الآثار).
المواد المحظورة: الأغذية الخارجية، التدخين، الحيوانات الأليفة.
Insider Tip: Combine a visit with the Potala Palace (10-minute walk) or دير سيرا (20 دقيقة محرك) لتجربة ثقافية أعمق في التبت.
Contact Us
ماذا يقول عملاؤنا؟
استند إلى أكثر من 10000 تعليق من المسافرين
Daniel Dorothea
Canada
Reviewed on April 29,2025
Shopping on Nanjing Road in Shanghai was just amazing! It's truly the "First Commercial Street of China", where tradition and modernity blend perfectly. You can find awesome souvenirs and experience the trendy vibes in cool stores. The neon lights at night are just spectacular, shining bright like Times Square in New York. The food here is incredible too. I had a feast for my taste buds. Shanghai, I'll definitely be back!
Destination(s):
Shanghai
Date of
Experience:
May 08,2024
Elvis Eva
Canada
Reviewed on June 20,2025
As a solo traveler from Canada, I was nervous about navigating China alone—but this 11-day tour was PERFECT! From hiking the Great Wall at sunrise (Day 3) to gasping at the Terracotta Army (Day 5), every day delivered ‘pinch-me’ moments. The real showstopper? Zhangjiajie’s Avatar Mountains (Day 7)! Our guide made the stone pillars come alive with stories.
Massive thanks for handling all logistics—bullet train tickets, entry passes, car! And the 4-star hotels surprised me.
Destination(s):
Beijing Xian Zhangjiajie Shanghai
Date of
Experience:
June 02,2025
Simon
America
Reviewed on May 29,2025
Our 2-day Zhangjiajie tour was beyond spectacular! As someone who’s visited Beijing and Shanghai for work, this trip revealed China’s wild, magical heart. Day 1 in Zhangjiajie National Forest Park felt like stepping onto Pandora—I’m a huge Avatar fan, and Yuanjiajie’s floating peaks left me breathless. The misty pillars and lush valleys like pure movie magic!
Then came Fenghuang Ancient Town, we eat dinner beside the thundering waterfall. It seems Unreal! The night views of stilt houses glowing over the river were straight from a fairy tale.
For fellow Avatar lovers and adventure seekers: Don’t miss this bucket-list experience! 10/10 would return.
A Well-Traveled Film Buff, May 2025
Destination(s):
Zhangjiajie
Date of
Experience:
May 08,2025
